جدول کالری · کباب و پروتئین

کالری ماهی حلوا

با اسم‌های حلوا سیاه، ماهی حلوا سفید هم شناخته می‌شه.

یک تکه (حدود ۱۵۰ گرم)۲۴۸کالری

هر ۱۰۰ گرم۱۶۵کالری

کالری ماهی حلوا با واحدهای خانگی

مقدارکالریکربوهیدراتپروتئینچربی
یک تکه۱۵۰ گرم۲۴۸۰ گرم۳۰ گرم۱۴ گرم
۱۰۰ گرم۱۶۵۰ گرم۲۰ گرم۹ گرم

کالری ماهی حلوا از کجا میاد؟

  • کربوهیدرات ۰٪۰ گرم در ۱۰۰ گرم
  • پروتئین ۵۰٪۲۰ گرم در ۱۰۰ گرم
  • چربی ۵۰٪۹ گرم در ۱۰۰ گرم

هر ۱۰۰ گرم ماهی حلوا حدود ۰ گرم قند داره (قند طبیعی و افزوده با هم).

مقایسه با غذاهای مشابه

پرسش‌های رایج

یک تکه ماهی حلوا چند کالری است؟

یک تکه ماهی حلوا حدود ۱۵۰ گرم است و تقریباً ۲۴۸ کالری دارد.

صد گرم ماهی حلوا چند کالری است؟

هر ۱۰۰ گرم ماهی حلوا حدود ۱۶۵ کالری، ۰ گرم کربوهیدرات، ۲۰ گرم پروتئین و ۹ گرم چربی دارد.

ماهی حلوا چقدر پروتئین دارد؟

یک تکه ماهی حلوا (حدود ۱۵۰ گرم) تقریباً ۳۰ گرم پروتئین دارد.

عددها تقریبی‌اند و برای ماهی حلوا آماده‌ی خوردن با دستور پخت معمول خانگی حساب شده‌اند؛ روغن، اندازه‌ی ظرف و دستور پخت می‌تونه عدد واقعی رو جابه‌جا کنه. اگه رژیم درمانی داری، با کارشناس تغذیه‌ت هماهنگ کن.

همه‌ی غذاهای جدول کالری

حساب‌وکتاب کالری رو بسپر به پیمانه.

نصب و ثبت‌نام