کالری سوسیس بندری با واحدهای خانگی
| مقدار | کالری | کربوهیدرات | پروتئین | چربی |
|---|---|---|---|---|
| یک ساندویچ۲۵۰ گرم | ۶۵۰ | ۵۵ گرم | ۲۳ گرم | ۳۸ گرم |
| ۱۰۰ گرم | ۲۶۰ | ۲۲ گرم | ۹ گرم | ۱۵ گرم |
کالری سوسیس بندری از کجا میاد؟
- کربوهیدرات ۳۴٪۲۲ گرم در ۱۰۰ گرم
- پروتئین ۱۴٪۹ گرم در ۱۰۰ گرم
- چربی ۵۲٪۱۵ گرم در ۱۰۰ گرم
هر ۱۰۰ گرم سوسیس بندری حدود ۴ گرم قند داره (قند طبیعی و افزوده با هم).
مقایسه با غذاهای مشابه
پرسش‌های رایج
یک ساندویچ سوسیس بندری چند کالری است؟
یک ساندویچ سوسیس بندری حدود ۲۵۰ گرم است و تقریباً ۶۵۰ کالری دارد.
صد گرم سوسیس بندری چند کالری است؟
هر ۱۰۰ گرم سوسیس بندری حدود ۲۶۰ کالری، ۲۲ گرم کربوهیدرات، ۹ گرم پروتئین و ۱۵ گرم چربی دارد.
سوسیس بندری چقدر پروتئین دارد؟
یک ساندویچ سوسیس بندری (حدود ۲۵۰ گرم) تقریباً ۲۳ گرم پروتئین دارد.
عددها تقریبی‌اند و برای سوسیس بندری آماده‌ی خوردن با دستور پخت معمول خانگی حساب شده‌اند؛ روغن، اندازه‌ی ظرف و دستور پخت می‌تونه عدد واقعی رو جابه‌جا کنه. اگه رژیم درمانی داری، با کارشناس تغذیه‌ت هماهنگ کن.
همه‌ی غذاهای جدول کالری