کالری لیموناد با واحدهای خانگی
| مقدار | کالری | کربوهیدرات | پروتئین | چربی |
|---|---|---|---|---|
| یک لیوان۲۴۰ گرم | ۹۶ | ۲۵ گرم | ۰٫۲ گرم | ۰ گرم |
| ۱۰۰ گرم | ۴۰ | ۱۱ گرم | ۰٫۱ گرم | ۰ گرم |
کالری لیموناد از کجا میاد؟
- کربوهیدرات ۹۹٪۱۱ گرم در ۱۰۰ گرم
- پروتئین ۱٪۰٫۱ گرم در ۱۰۰ گرم
- چربی ۰٪۰ گرم در ۱۰۰ گرم
هر ۱۰۰ گرم لیموناد حدود ۹٫۵ گرم قند داره (قند طبیعی و افزوده با هم).
مقایسه با غذاهای مشابه
پرسش‌های رایج
یک لیوان لیموناد چند کالری است؟
یک لیوان لیموناد حدود ۲۴۰ گرم است و تقریباً ۹۶ کالری دارد.
صد گرم لیموناد چند کالری است؟
هر ۱۰۰ گرم لیموناد حدود ۴۰ کالری، ۱۱ گرم کربوهیدرات، ۰٫۱ گرم پروتئین و ۰ گرم چربی دارد.
لیموناد چقدر پروتئین دارد؟
یک لیوان لیموناد (حدود ۲۴۰ گرم) تقریباً ۰٫۲ گرم پروتئین دارد.
عددها تقریبی‌اند و برای لیموناد آماده‌ی خوردن با دستور پخت معمول خانگی حساب شده‌اند؛ روغن، اندازه‌ی ظرف و دستور پخت می‌تونه عدد واقعی رو جابه‌جا کنه. اگه رژیم درمانی داری، با کارشناس تغذیه‌ت هماهنگ کن.
همه‌ی غذاهای جدول کالری