کالری کرم کارامل با واحدهای خانگی
| مقدار | کالری | کربوهیدرات | پروتئین | چربی |
|---|---|---|---|---|
| یک عدد۱۱۰ گرم | ۱۵۴ | ۲۴ گرم | ۳٫۹ گرم | ۴٫۴ گرم |
| ۱۰۰ گرم | ۱۴۰ | ۲۲ گرم | ۳٫۵ گرم | ۴ گرم |
کالری کرم کارامل از کجا میاد؟
- کربوهیدرات ۶۴٪۲۲ گرم در ۱۰۰ گرم
- پروتئین ۱۰٪۳٫۵ گرم در ۱۰۰ گرم
- چربی ۲۶٪۴ گرم در ۱۰۰ گرم
هر ۱۰۰ گرم کرم کارامل حدود ۲۰ گرم قند داره (قند طبیعی و افزوده با هم).
مقایسه با غذاهای مشابه
پرسش‌های رایج
یک عدد کرم کارامل چند کالری است؟
یک عدد کرم کارامل حدود ۱۱۰ گرم است و تقریباً ۱۵۴ کالری دارد.
صد گرم کرم کارامل چند کالری است؟
هر ۱۰۰ گرم کرم کارامل حدود ۱۴۰ کالری، ۲۲ گرم کربوهیدرات، ۳٫۵ گرم پروتئین و ۴ گرم چربی دارد.
کرم کارامل چقدر پروتئین دارد؟
یک عدد کرم کارامل (حدود ۱۱۰ گرم) تقریباً ۳٫۹ گرم پروتئین دارد.
عددها تقریبی‌اند و برای کرم کارامل آماده‌ی خوردن با دستور پخت معمول خانگی حساب شده‌اند؛ روغن، اندازه‌ی ظرف و دستور پخت می‌تونه عدد واقعی رو جابه‌جا کنه. اگه رژیم درمانی داری، با کارشناس تغذیه‌ت هماهنگ کن.
همه‌ی غذاهای جدول کالری